前期 ポールウオーキング教室

開催日:令和5年5月30日(火)
    令和5年6月14日(水)

〜ポールを持って歩くだけ!簡単な全身運動~
ポールウオーキング
デビューしませんか?

フェルデンクライス健康法講習会

開催日:令和5年5月13日(土)
    令和5年6月24日(土)
※全2回講座

『だれでもできる簡単でここちよい動きが、脳を活性化させ、かだらのバランスを整えます。日常生活をもっと快適に過ごしたい人はどなたでも参加できます。転びやすい人、腰痛や肩こりを改善したい人、運動があまり好きではない人、もっと上手になりやい人もどうぞ!』

英語でたのしくリズム体操

1期5〜6月 毎週木曜日

お子さんと一緒に英語の曲にあわせて体を動かしたりマット運動、跳び箱など、楽しく汗を流しましょう!

小学生陸上教室

前期4〜6月 後期7〜9月 毎週火曜日

後期教室(7月~9月)のお申し込みが始まります。
前期より継続の方はこちらからお申し込みください
https://forms.gle/5mmASHzjA81FfKUKA

後期からご参加希望の方はこちらからお申し込みください
https://forms.gle/9AGRKPsWSyRmdH8L8

第19回 野川駅伝大会

開催日:令和5年1月15日(日)

第19回 野川駅伝大会が開催されます。

君の走りが進化する

開催日:令和4年10月29日(土)

第19回野川駅伝大会を前にして、アテネオリンピック陸上日本代表の伊藤友広氏を講師にお招きして講演と実技指導を行っていただきます。

小金井市スポーツフェスティバル

開催日:令和4年10月10日(月・祝)

スポーツの秋、年齢や経験、障がいの有無にかかわらず、だれでも手軽に身体を動かし楽しめる様々なスポーツを体験しませんか。